La psychologie intégrative : combiner plusieurs méthodes
Être psychologue intégrative signifie associer plusieurs pratiques de soins afin d’adapter les séances aux besoins réels du patient. Ensemble, nous construisons la stratégie thérapeutique et le cadre qu’elle va prendre. Ainsi, on replace la personne au centre de la thérapie en ajustant en permanence nos actions.
Formée à plusieurs méthodes, j’aborde la psychologie avec une approche humaniste. Notre corps et notre esprit sont liés. Tout ce que vous avez vécu impacte directement votre organisme et votre psyché. On ne peut soigner l’un sans penser à l’autre. En tant que psychologue intégrative, je considère votre personne dans sa globalité. Je tiens compte de votre histoire, du langage de votre corps et de vos émotions.
Lors de nos séances, je vous invite à être, ici et maintenant.
Psychologue intégrative : des approches qui s’accordent à vos besoins
Gestalt
Pratique à la base de mon activité de psychothérapeute intégrative, la Gestalt vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. Ce courant s’intéresse aux interactions des individus avec leurs environnements qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux et favorise le dialogue entre les pensées, les émotions et le corps.
EMDR
Certifiée praticienne EMDR, cette méthode thérapeutique utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) par mouvements oculaires, stimuli auditifs ou tactiles. Cette approche permet d’attiser un mécanisme neuropsychologie présent en chacun de nous afin de traiter des vécus traumatiques non soignés à l’origine de divers symptômes.
Énergétique traditionnelle chinoise
Première pratique à laquelle je me suis formée, l’énergétique traditionnelle chinoise est un art ancestral, véritable médecine de l’âme. Elle contribue à une harmonisation physique et psychologique par l’usage des Lois des 5 éléments, du Yin/Yang et des Zang/Fu. Cette méthode permet au patient d’évoluer subtilement vers une clarification et un équilibrage global de ses énergies de vie.
Suis-je la bonne psychologue intégrative pour vous ?
Depuis toujours je suis attirée par les relations humaines. C’est ce qui m’a conduit à suivre un parcours en psychologie du travail et de médiation sociale avant de me concentrer à 100% sur l’accompagnement individuel depuis 2015.
Je suis convaincue que l’on ne peut soigner l’esprit sans entretenir le corps, et inversement. C’est pourquoi, je me suis tournée vers des pratiques en phase avec mon approche humaniste.
La psychologie intégrative est accessible à tout le monde. On ne vient pas me voir seulement parce que l’on souffre de dépression. On peut également me consulter si l’on ressent le besoin d’être éclairé, guidé. C’est mon rôle. Je suis présente pour vous aider à comprendre ce qui se passe à l’instant T et vous emmener à trouver les réponses au fond de vous.
Venez avec votre vécu et votre parcours. Ensemble, nous trouverons les solutions dont vous avez besoin.
Notre rendez-vous thérapeutique
Je souhaite rendre la psychologie intégrative la plus accessible possible. Pour cela, je vous propose deux manières de travailler ensemble :
À l’Espace Pertic, mon cabinet para-médical à Saint-Palais (520 rue de Pertikenea, 64120)
Vous pouvez venir en consultation les lundis, mercredis après-midi, jeudis, vendredis et le samedi matin (toutes les 2 semaines).
En consultation par visio (partout en France)
Les mardis et les autres jours de la semaine.
Qu’importe la manière dont vous préférez échanger avec moi, il est nécessaire de prendre rendez-vous par téléphone au 06 79 09 79 38 pour convenir du jour et de l’heure de notre séance.